Самые распространенные ночные кошмары

Даже лучшие картины Альфреда Хичкока не сравнятся с нашими ночными кошмарами. Те образы, которые видит человек в кошмарных снах, это действия для одного зрителя и если бы они номинировались на премию «Оскар», то, пожалуй, режиссерам пришлось бы забыть о таком киножанре как фильмы ужасов: они попросту не выдержали бы конкуренцию.

Если верить всем известному анекдоту, то на первом месте (37,3%) в рейтинге самых распространенных кошмаров находится страшный сон всех пессимистов – падение в пропасть (поскольку оптимисты, видя в своих снах такую картину, проснувшись, говорят, что видели прекрасный сон, в котором они летали).

По мнению психологов, погоня снится в кошмарах тем людям, у которых в реальной жизни существуют неразрешенные проблемы, которые их подсознательно все еще беспокоят (26%). Что ж, пожелаем этим людям разрешить все свои проблемы и навсегда избавиться от второго по популярности кошмарного сна.

25,15% опрошенных сказали, что во сне им, словно наяву, являются жуткие существа и привидения (или же им снится любая другая кажущаяся опасность), а они не могут пошевелиться. Все это - действие обычного сонного паралича, который наступает в быстрой фазе сна. Функция сонного паралича создана природой во благо человеку для того, чтобы он не смог нанести самому себе какие-либо увечья, в том случае, если ему будет сниться что-то неприятное.

Страх опоздать беспокоит во сне 23% процентов опрошенных. Если и Вам нередко снится, что Вы опоздали на какое-то важное мероприятие, не стоит беспокоиться, ведь в назначенное время обязательно прозвенит будильник, который избавит Вас от этого кошмара, и если быть достаточно дисциплинированным, то такой кошмар никогда не станет реальностью.

20,8% опрошенным хочется искренне пожелать, чтобы их сны никогда не стали явью: по словам этих людей, им чаще всего снится смерть родных и близких. Пятый по популярности кошмар, пожалуй, можно признать и одним из самых страшных. Хотя если верить толкователям снов, то такой сон с пятницы на субботу – добрый знак, так как это значит, что тот человек, которого Вы видели во сне умершим, будет долго жить.

Страх перед экзаменом (12,5%) у некоторых людей порой достигает таких масштабов, что этот стресс даже преследует их во сне. В качестве решения этой проблемы можно предложить старательнее учиться и тогда такие страхи уже не будут мешать Вашему спокойному сну. В любом случае, помните, что это всего лишь экзамен и не стоит отравлять свою единственную жизнь негативными эмоциями по такому пустому поводу.

У 10,8% опрошенных недоверие синоптикам достигло критической точки, и они в ярких красках видят в своих кошмарных снах все ужасы природных катастроф. Этим людям можно посоветовать переехать в Центральный Казахстан или любое другое место, где никогда не бывает ни землетрясений, ни смерчей, ни ураганов и т.д. и, наконец, уснуть спокойно.

7,8% опрошенных сказали, что в кошмарах видят как они получают телесные увечья, теряют зубы, волосы и т.д. Беспокойство о собственном здоровье не дает покоя этим людям даже во сне. Если и Вам часто снится этот кошмар, то в качестве решения проблемы можно просто пройти медицинское обследование и вести здоровый образ жизни для того, чтобы быть полностью уверенным в том, что Вашему здоровью ничто не угрожает.

Видимо, правы аборигены, говоря, что работа стала религией для белых людей: для 7% опрошенных их работа настолько важна, что беспокойство о ней мешает им спокойно спать. Зачастую этим людям снится, что у них появились какие-либо неприятности на работе. Им, пожалуй, давно уже стоит задуматься, на что они тратят свою жизнь.

Вика Юнер, Samogo.Net